Não há nada mais fácil do que parar de fumar - joguei trinta vezes.
Mark Twain
Como parar de fumar?
Quer parar de fumar? Uma decisão forte, eu respeito! Mas, suponho, você ainda não sabe como fazer isso? Caso contrário, você teria feito isso por um longo tempo. Você provavelmente não tem força de vontade suficiente? Ou outra coisa? Entender. Um problema familiar. Ela é familiar para mim não apenas como especialista que, embora não com frequência, mas tenha que enfrentá -la e resolver com sucesso, mas também como uma pessoa que uma vez fumava. E enquanto ele fumava, às vezes fumando mais de dois maços de cigarros por dia. É verdade que eu não fiz isso por muito tempo, mas, no entanto, tive uma certa dependência dos cigarros. Então, com esse problema, estou bem familiarizado, então decidi escrever este artigo, porque tenho certeza de que isso definitivamente ajudará muitas pessoas a parar de fumar e sem problemas e sem dor. Eu sei como fazer isso. E eu vou falar sobre isso. Mas você, queridos leitores, também pedirá que você faça todos os esforços para se livrar disso, hábito muito prejudicial ou ajudar a se livrar dele para outra pessoa. Vamos ter sucesso com você, acredite em mim.
A psicologia é um poder terrível, com sua ajuda, você pode resolver muitos problemas, incluindo o problema da dependência do fumo. Então, vamos fazer isso.
Amigos, quero dizer imediatamente que não vou falar sobre os métodos mais comuns de me livrar do fumo, ou seja, sobre vários tipos de sugestões médicas, reflexologia e drogas com as quais você pode parar de fumar. Esses métodos são descritos em milhares de outros artigos e você pode descobrir sobre eles sem mim. Quero compartilhar com você exclusivamente com minha própria experiência de resolver os problemas que consideramos usar um método especial, que se baseia em uma rejeição consciente do fumo. Esse método foi verificado, testado e confirmado por minha própria experiência e sobre a experiência de muitas outras pessoas que me voltaram para obter ajuda.
O método é incomum e talvez nem todos sejam adequados, então eu mesmo não o apliquei a todos os fumantes. Mas se você o dominar, os cigarros e outras infecções desaparecerão para sempre de sua vida. Portanto, não haverá manipulações da minha parte, você não ouvirá métodos secretos, conspirações, mantras, feitiços e similares. Acredito que você é pessoas inteligentes, pois lê este artigo, então resolveremos o problema de fumar com a ajuda de sua mente. Esta é a maneira mais confiável de resolver esses problemas. Então, nos voltaremos para seus sentimentos internos através da mente e, se você entender muito bem minhas palavras - você recusará cigarros de uma vez por todas e nunca mais tocará essa sujeira.
Então, veja o que você e eu temos. Temos um problema relacionado ao fato de que uma pessoa-você ou outra pessoa quer, mas por algum motivo não pode recusar o fumo. Ou seja, há um desejo, isso já é bom. Até agora, não importa para nós o que é causado, é importante que seja. Então, agora você, ou outra pessoa, fuma, prejudicando seu corpo. Você é prejudicial - isso é certo. Mas, ao mesmo tempo, você vai gostar, mas um prazer. Por que isso é possível por que uma pessoa pode prejudicar sua saúde, por causa do prazer? E eu vou te responder - porque ele não sabe mais nada, ele não sabe melhor. No sentido, ele não se sabe o prazer que é acessível àquelas pessoas que percebem o mundo de maneira um pouco diferente, que não precisam de estimulantes como tabaco, álcool, drogas e similares, que dão um prazer insignificante a uma pessoa em comparação com um prazer mais exaltado e ao mesmo tempo devido à sua saúde.
Portanto, se você fuma, posso lhe dizer com total confiança - você não sabe como aproveitar melhor a vida. Outros tipos de prazeres, por exemplo, são o prazer do sucesso, de alcançar seus objetivos, vitórias, de se sentir saudável, energética de todas as dependências de uma pessoa, de auto -expressão e auto -realização, pelo fato de que você se torna mais inteligente e graças a isso, seu poder aumenta e assim por diante. Você obtém parcialmente o prazer do sexo, sente muita falta desse assunto, porque compartilha esse prazer com prazer com cigarros. E assim, a essência do problema com o fumo, bem como com qualquer outra dependência, é desfrutar de uma vida completa na incapacidade de uma pessoa, desfrutando de coisas úteis, e não prejudiciais para ele. Se você quiser concordar com isso, não quer, mas tenho certeza de que é assim. E quando eu conseguir sua ajuda, mostre uma vida mais completa, mais interessante e mais elevada, garanto -lhe que você olhará para os cigarros, como se algo menor, insignificante, infeliz. Porque, para uma ótima pessoa, e você é uma pessoa que não pensa em si mesmo, toda essa abordagem é uma atividade indigna. Você precisa ganhar grandes vitórias, se expressar o mais brilhante possível, tornar -se mais forte e não envenenar seu corpo com todo tipo de lixo.
Dicas: Como abandonar os cigarros?
O que eu proponho a você? E eu quero oferecer a você - despertar em si mesmo uma sensação de dignidade, para que isso ajude você a começar a se amar mais, e você não se envenenou com cigarros. Esta é a única coisa que você realmente precisa para parar de fumar. E a força de vontade e assim por diante, o que você pensa, é necessário lidar com a dependência do tabaco, tudo isso virá. O principal é que você entende primeiro e depois sente que os cigarros não são dignos de impedir que você destrua sua saúde e mesmo que você gaste seu dinheiro com eles. Você precisa perceber completamente que esse absurdo não é para você. Concorde, prejudicando seu corpo com a ajuda de cigarros e, possivelmente, com a ajuda de álcool e outras sujeiras - você se torna mais fraco. Sim, sim, você definitivamente se torna mais fraco. E não importa o quão inteligente, forte, poderoso, o que você alcançou em sua vida e o que você pode se gabar, porque ainda existem pessoas que são mais altas do que você que é mais inteligente e mais forte que você. Isso combina com você? Uma linha de dois de vocês organizará. E se combina, então sua auto-estima ainda está dormindo e você precisa sentir sua insatisfação com a posição em que você está agora para despertá-la para acordar o desejo de se tornar mais forte, porque qualquer pessoa mentalmente completa quer ser a mais neste mundo.
Os homens querem ser os mais poderosos, inteligentes, poderosos e as mulheres são as mais bonitas, mais interessantes, atraentes e também inteligentes e até sábias, pois a mente e a sabedoria de uma mulher são ainda mais necessárias do que um homem. Portanto, você deve se tornar melhor, perfeito, essa é uma das suas principais necessidades exaltadas, o desejo de satisfazer que substituirá facilmente seu desejo de fumar. Não é de admirar que o auto -desenvolvimento e a auto -melhoria sejam um dos tópicos mais populares para pessoas inteligentes com auto -estima, pois esses tópicos afetam nossa necessidade de crescimento pessoal, graças ao qual podemos chegar a grande sucesso e, portanto, grande prazer.
Então, por falar em como parar de fumar, quero que você entenda que precisa pensar não sobre a rejeição desse hábito, mas sobre o desejo de chegar a algo mais e melhor. Concordo, a rejeição de fumar e outros tipos de prazeres baratos e prejudiciais é um grande passo à frente, ou, se você quiser, isso é um idiota, é uma oportunidade de se tornar mais forte, no sentido mais amplo da palavra. Quem o impede de você, esta etapa, um idiota, dar? Você tem força de vontade suficiente ou outras forças internas lá? Jogue, tudo isso não faz sentido. Qual pode ser a força de vontade em um negócio tão simples e inofensivo como a rejeição de fumar? E o hábito aqui também não tem nada a ver com isso - os hábitos podem ser alterados, de mal para bem e de bons a melhores.
Mas você também pode se ajudar, pois isso só precisa trabalhar de forma diligente, acreditando no sucesso final. Não posso fazer isso por você, porque estou no meu corpo e só posso trabalhar nisso. Mas isso não é um problema para você, certo? Afinal, você está pronto para competir por uma vida melhor, qualquer buraco que você esteja agora e não deve pensar em si mesmo lá. E por onde começar essa luta? Com ninhões, com uma solução e ação absolutamente simples - com a rejeição de fumar. Apenas pare de fazer isso. O que é complicado? Decidimos parar de fumar e desistir! E esta é uma grande vitória para você. Esta não é uma rejeição a algo agradável-essa é a sua vitória sobre sua fraqueza.
Você e eu, amigos, não somos realmente uma vida longa, se você a comparar com o tempo da existência do universo e não podemos comprar totalmente a saúde, só podemos salvá -lo. Então, com o que diabos, por favor me diga, devemos ser merda, novamente peço desculpas por tanta expressão feia, bombeando todas as coisas desagradáveis no meu corpo e nos considerando dignas apenas por ela? E é assim que é, você não pode dizer o contrário. Afinal, se uma pessoa carrega todo o lixo em seu corpo, envenenando -o e fazendo isso mais fraco, então ela simplesmente não se coloca em nada, ele não se considera digno de algo mais do que essa sujeira. Você veio a este mundo para este mundo envenenar seu corpo com todo tipo de sujeira e acelerar sua morte dessa maneira? Isso não é assim, e você entende.
Você veio a este mundo para coisas completamente diferentes, para coisas mais grandes, que, se você começar a fazê -las, encherá sua vida com significado e com o qual você se orgulhará com razão durante um leito de morte. E essas coisas estão esperando por você. E agora estamos falando de algum tipo de fumar, sobre algumas bobagens que o distraem de ações realmente importantes e ótimas. Deixe essa lama para aqueles que não amam, não respeitam, não se apreciam, que não entende o que perde, desfrutando de apenas uma pequena parte pequena da vida, quando desfrutam de tabaco. Viva seu segmento de vida com dignidade, como uma pessoa, como pessoa, e não como uma esponja que absorve toda a sujeira. O desejo de cada vez melhor - o salvará da dependência da menor e insignificante. Mais uma vez eu repito para você.
Encontre uma coisa dessas, uma ótima coisa pela qual você estará pronto para abandonar quase tudo em sua vida, especialmente de fumar. Falaremos sobre como alcançar o sucesso nesse assunto, nos artigos sobre como alcançar o sucesso, esta é uma conversa separada. Enquanto isso, encontre algo que o cativará com sua cabeça, que você pode dedicar todo o seu tempo livre de outras coisas. Isso, amigos, deve ser uma questão de que você realmente pode se orgulhar, o que ajudará você a se sentir uma pessoa. E é muito importante que exija a máxima dedicação e manifestações das mais altas qualidades pessoais de você, para que o desejo de fumar para sempre o deixe incompatível com suas grandes coisas e objetivos na vida. Então você parou de fumar muito rapidamente e quase sem tensão e tormento. Uma grande coisa, juntamente com o clima que eu contei, é uma arma formidável contra fumar e geralmente contra qualquer dependência. Esta é uma boa motivação para viver uma vida diferente. Em geral, a motivação correta pode funcionar milagres!
Você precisa deixar de lado esse prazer que você recebe dos cigarros para que um novo prazer que você receberá de seus grandes assuntos entre em seu lugar. Se necessário, ensinarei você a vencer, ensiná -lo a alcançar o sucesso, ensiná -lo a alcançar meus objetivos, isso não é um problema. Basta ler meu site com mais frequência, vou lhe dizer muitas coisas úteis aqui. E se você não pode esperar para resolver algum problema importante agora, por favor, por favor, o contato, resolveremos isso juntos. Mas apenas não precisa me dizer contos de fadas que é difícil para você parar de fumar, não. Basta concordar em deixar valores mais importantes e exaltados em sua vida, e não toda essa baixeza que você está envenenado, e tudo funcionará - você parará de fumar e abandonará todos os outros maus hábitos, se os tiver.
Não posso transmitir a você em palavras que você pode obter uma alta de várias atividades úteis, como mencionado acima, grandes coisas que são muito mais altas que o prazer de fumar. Tal felicidade, tal alegria, essas sensações devem ser sentidas e não falar sobre elas. Mas, para senti -los para começar a fazer as grandes coisas, graças às quais você experimenta essas sensações incríveis, você precisa abandonar os menores, o que você agrada agora - de fumar. Agora, tudo isso é um prazer insignificante - ele o distrai, força você a se contentar com pequeno, sem pensar em mais. Portanto, você precisa acabar com ele, precisa fazer uma escolha decente.
Sobre o fato de você tranquilizar seus nervos com a ajuda de cigarros, também não quero ouvir nada - tudo isso não é sério. A essência aqui é a mesma - você substitui a negatividade, como parece para você, é positivo quando você fuma. Mas, na realidade, você acalma seus nervos com veneno. Bem, você sabe, os nervos podem ser tranquilos com envenenamento e o que é chamado, para sempre. A única questão é por que fazer isso. Uma vida calma, você sabe, apenas no cemitério, mas lá sempre você estará a tempo. Enquanto isso, você precisa viver para que o mundo estremeça de seus negócios. Você precisa espremer tudo da sua vida tudo o que é possível obtendo uma vitória após a outra. Você precisa tentar alcançar o máximo possível em sua vida enquanto seu coração bate. E, por causa de tal vida, nem que existem alguns cigarros lá, você pode abandonar muitos outros benefícios viles de parecer uma grande pessoa, Superman ou se quiser, Deus. Então, vamos, sem conversas desnecessárias, jogue esse veneno no depósito de lixo e nunca mais tocá -lo. Você é digno de mais e terá mais, muito mais! Acredite em mim. E não quero acreditar - verifique minhas palavras com sua experiência.